Warsztaty terapii przez ruch

Terapia przez ruch - jest zaliczana do elementów arteterapii. Tutaj podstawowe elementy tańca: ruch i rytm stają się drogą do uzyskania harmonii ciała i umysłu, ułatwiają poznanie siebie i swoich emocji, a także komunikację interpersonalną z innymi ludźmi. „Terapia przez ruch” jest swojego rodzaju psychologicznym użyciem ruchu, gdzie ciało i dusza stanowią jedność. To proces powodujący fizyczną i psychiczną integrację osoby. „Terapia przez ruch” nie zastępuje właściwej terapii, pełni funkcje wspomagające tzn. wyzwala u uczestników aktywność ruchową, poprawia ogólną kondycję fizyczną i psychiczną, pozwala na odreagowanie napięć i negatywnych emocji, a także wpływa na rozwój kreatywności. Włączając do zajęć elementy tańca współczesnego dajemy uczestnikom możliwość tworzenia ich własnych kompozycji tanecznych, krótkich improwizacji, które mają swoje zastosowanie w przygotowywanych spektaklach. Bardzo istotną rolę w prowadzeniu tej formy terapii jest podejście osoby prowadzącej tego typu zajęcia do grupy osób z którą pracuje, istotna jest tutaj empatia, budowanie wzajemnego zaufania i dbanie o bezpieczeństwo uczestników. Bardzo duża rolę odgrywa podczas tych zajęć muzyka, która jest ich nieodzownym elementem. Pamiętać jednak należy aby była ona stosowana w zależności od stanu psychicznego uczestników, ich kondycji i nastroju.kondycji i nastroju.

Ewelina Dąbrowska - terapeuta, pedagog, fizjoterapeuta. Prowadzi zajęcia z zakresu terapii ruchem i tańcem w placówkach pomocy społecznej, w szpitalach na oddziałach psychiatrycznych oraz zajęcia taneczne z młodzieżą i dziećmi. Obecnie kontynuuje studia pedagogiczne, pracuje w poradni ochrony zdrowia psychicznego jako terapeuta i choreoterapeuta oraz w Centrum Kultury Śląskiej jako instruktor tańca i aerobiku.Doświadczenie zdobyła we współpracy ze Śląskim Teatrem Tańca podczas warsztatów tanecznych i terapeutycznych, jak również w licznych formacjach tanecznych.Proponowany warsztat jest programem tańców dla grupy inspirowanym tańcami integracyjnymi, dawnymi, folklorystycznymi i tańcami w kręgu.

Beata Grzelak– Szweda - pracuje w Śląskim Teatrze Tańca od 2000 roku. Ukończyła studia socjologii o specjalności praca socjalna na Uniwersytecie Śląskim. Uczestniczyła w Międzynarodowych Warsztatach Tańca Integracyjnego, prowadzonych przez Pietro Cardillo i Victorię Day Fox, warsztatach Terapii przez ruch prowadzonych przez specjalistów ze Stanów Zjednoczonych ( Lynn Kable, Joe Martino, Gail Frizzel, Teya Sepiniuk), w warsztatach “Muzyka i ruch w działaniach terapeutycznych” przy Akademii Muzycznej w Katowicach. Od kilku lat sama prowadzi Warsztaty Terapii przez Ruch oraz Tańca Integracyjnego. Na co dzień prowadzi zajęcia z zakresu terapii przez ruch i realizuje spektakle z osobami niepełnosprawnymi, podopiecznymi Domów Pomocy Społecznej i Warsztatów Terapii Zajęciowej. Jeden ze spektakli zdobył wyróżnienie na Przeglądzie Twórczości Mieszkańców Domów Pomocy Społecznej w Dąbrowie Górniczej oraz na festiwalu Twórczości Osób Starszych i Niepełnosprawnych w Chorzowie.